Yoga Retreat am Wörthersee.
Vom 11. – 13. Oktober 2024 findet im Hotel-Restaurant Marko in
Velden ein Kundalini Yoga Retreat mit Yogalehrerin Christine Morri
statt.
Ein Wochenende voller Entspannung und tiefer Selbstfindung erwartet
dich beim Kundalini Yoga Retreat. In ruhiger Lage, oberhalb des
Wörthersees, inmitten der Natur, tauchst du in die kraftvolle Welt des
Kundalini Yoga ein, wo Atemübungen, Meditationen und fließende
Bewegungen deine Energie ins Gleichgewicht bringen. Es ist eine Reise zu
deinem inneren Selbst, die Körper, Geist und Seele verbindet. Die
Kombination aus sanften Yoga-Übungen, stillen Momenten und dem
Austausch mit Gleichgesinnten lässt dich gestärkt und erfrischt in den
Alltag zurückkehren.
Was du für dein Yoga Retreat brauchst:
*Yogamatte * Decke * Sitzkissen (eventuell)
Beitrag für den Kurs: € 220 Euro
Entweder bar oder vorab zu überweisen:
Christine Morri
IBAN AT04 3939 0000 0051 3051
Zwei Nächte incl. Halbpension und Benützung des Wellnessbereichs:
€ 200 Euro exkl. Ortstaxe
Hotel Marko, Kranzlhofenstrasse 70, 9220 Velden.
IBAN: AT 07 4213 0301 1714 0001
Anmeldung bis 1.Oktober 2024
Mindestteilnehmerzahl: 7
Ablauf:
Freitag, 11. Oktober 2024
Anreise und Ankommen
17.00 – 18.30 Kundalini Yoga
19.00 Abendessen
Samstag, 12. Oktober
7.30 – 9.00 Morgenyoga
9.00 – 10.00 Frühstück
danach persönliche Auszeit
14.00 – 15.30 Atemübungen in der Natur
15.30 – 16.30 persönlicher Rückzug
16.30 – 18.00 Abendyoga
19.00 Abendessen
Sonntag, 13. Oktober
7.30 – 9.00 Morgenyoga
9.00 – 10.00 Frühstück
danach Abschlussmeditation
Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst. - Bhagavad Gita
Vor mehr als 20 Jahren habe ich zum ersten Mal eine Yoga-Stunde besucht.
Damals wusste ich noch nicht, dass es nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist verändern würde. Sport, wie Tennisspielen oder Aerobic, habe ich schon immer gerne gemacht. Doch mein Ziel war es, fit und beweglich bis ins hohe Alter zu bleiben. Und dafür ist Yoga perfekt. Ich habe dann eine dreijährige Yoga-Ausbildung gemacht und 2003 meine Prüfung zur Yogalehrerin abgelegt. Seit fünf Jahren bin ich zusätzlich zertifizierte ThetaHealing-Therapeutin.
Ich habe begonnen, alte Muster, die man oft aus der Kindheit von den Eltern übernimmt, zu hinterfragen und loszulassen. Yoga hat mich gelehrt, mein Ego von meinem wahren Ich zu trennen und Emotionen wertfrei anzunehmen. Yoga hat mich einfach näher zu mir selbst gebracht.
In diesem Sinne: Namaste!
Eure Christine von Velden am Wörthersee
Hatha Yoga
klassische Yoga
Kundalini Yoga
Kontakt
Christine Morri, Yogalehrerin
+43 664 75015804
Velden am Wörthersee
Yogakurs Velden
Yogalehrerin Christine Morri
Ort: Velden am Wörthersee.
Wann: bitte ca. 48 Stunden vorher anfragen.